水 (克 ) | 6.52 |
热量 (大卡 ) | 440.0 |
热量 (千焦 ) | 1841.0 |
蛋白质 (克 ) | 10.17 |
总脂肪 (克 ) | 17.59 |
灰份 (克 ) | 5.45 |
碳水化合物 (克 ) | 60.26 |
总膳食纤维 (克 ) | 2.9 |
总糖 (克 ) | 1.98 |
蔗糖 (克 ) | 1.43 |
葡萄糖(右旋糖) (克 ) | 0.0 |
果糖 (克 ) | 0.0 |
乳糖 (克 ) | 0.0 |
麦芽糖 (克 ) | 0.56 |
半乳糖 (克 ) | 0.0 |
淀粉 (克 ) | 55.97 |
钙 (毫克 ) | 21.0 |
铁 (毫克 ) | 4.11 |
镁 (毫克 ) | 25.0 |
磷 (毫克 ) | 115.0 |
钾 (毫克 ) | 181.0 |
钠 (毫克 ) | 1855.0 |
锌 (毫克 ) | 0.6 |
铜 (毫克 ) | 0.126 |
锰 (毫克 ) | 0.63 |
硒 (微克 ) | 23.1 |
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 ) | 0.3 |
硫胺素 (毫克 ) | 0.448 |
核黄素 (毫克 ) | 0.255 |
烟酸 (毫克 ) | 5.401 |
泛酸 (毫克 ) | 0.438 |
维生素B-6 (毫克 ) | 0.038 |
总叶酸 (微克 ) | 116.0 |
叶酸 (微克 ) | 70.0 |
叶酸的食物 (微克 ) | 45.0 |
叶酸, DFE (微克 ) | 165.0 |
总胆碱 (毫克 ) | 5.5 |
甜菜碱 (毫克 ) | 17.0 |
维生素B - 12 (微克 ) | 0.25 |
加维生素B - 12 (微克 ) | 0.0 |
维生素A , RAE (微克 ) | 1.0 |
视黄醇 (微克 ) | 0.0 |
胡萝卜素,β (微克 ) | 6.0 |
胡萝卜素,α (微克 ) | 2.0 |
隐黄素,β (微克 ) | 0.0 |
维生素A , IU (IU ) | 12.0 |
番茄红素 (微克 ) | 0.0 |
叶黄素+玉米黄质 (微克 ) | 20.0 |
维生素E ( α-生育酚) (毫克 ) | 2.44 |
加维生素E (毫克 ) | 0.0 |
维生素E, β- (毫克 ) | 0.21 |
生育酚,γ (毫克 ) | 0.1 |
生育酚,三角洲 (毫克 ) | 0.0 |
生育三烯酚,α (毫克 ) | 1.93 |
生育三烯酚,β (毫克 ) | 1.46 |
生育三烯酚,γ (毫克 ) | 3.29 |
生育三烯酚,三角洲 (毫克 ) | 0.95 |
维生素D ( D2 + D3 ) (微克 ) | 0.0 |
维生素D (IU ) | 0.0 |
维生素K (叶绿醌) (微克 ) | 8.9 |
总饱和脂肪酸 (克 ) | 8.117 |
4:0 (克 ) | 0.0 |
6:0 (克 ) | 0.0 |
8:0 (克 ) | 0.004 |
10:0 (克 ) | 0.01 |
12:0 (克 ) | 0.05 |
14:0 (克 ) | 0.175 |
15:0 (克 ) | 0.01 |
16:0 (克 ) | 7.053 |
17:0 (克 ) | 0.017 |
18:0 (克 ) | 0.711 |
20:0 (克 ) | 0.059 |
22:0 (克 ) | 0.013 |
24:0 (克 ) | 0.015 |
总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 6.156 |
14:1 (克 ) | 0.001 |
15:1 (克 ) | 0.0 |
16:1未分化 (克 ) | 0.027 |
16:1 ? (克 ) | 0.027 |
16:1 t (克 ) | 0.0 |
17:1 (克 ) | 0.005 |
18:1未分化 (克 ) | 6.091 |
18:1 ? (克 ) | 6.072 |
18:1 t (克 ) | 0.02 |
20:1 (克 ) | 0.031 |
22:1未分化 (克 ) | 0.001 |
22:1 ? (克 ) | 0.001 |
22:1 t (克 ) | 0.0 |
24:1 ? (克 ) | 0.0 |
总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 2.198 |
18:2未分化 (克 ) | 2.128 |
18:2 n一6 C,C (克 ) | 2.076 |
18:2 胶质液泡 (克 ) | 0.006 |
18:2t 没有进一步界定 (克 ) | 0.045 |
18:3未分化 (克 ) | 0.062 |
18:3 n一3 C,C , C( ALA ) (克 ) | 0.056 |
18:3 N-6 C, C,C (克 ) | 0.006 |
18:3i (克 ) | 0.0 |
18:4 (克 ) | 0.0 |
20:2 N-6 C,C (克 ) | 0.002 |
20:3未分化 (克 ) | 0.002 |
20:3 n一3 (克 ) | 0.002 |
20:3 n一6 (克 ) | 0.0 |
20:4未分化 (克 ) | 0.004 |
20:5 n一3 ( EPA ) (克 ) | 0.0 |
22:4 (克 ) | 0.0 |
22:5 n一3 ( DPA ) (克 ) | 0.0 |
22:6 n-3 ( DHA ) (克 ) | 0.0 |
总反式脂肪酸 (克 ) | 0.065 |
总跨单烯脂肪酸 (克 ) | 0.02 |
总跨多烯脂肪酸 (克 ) | 0.045 |
胆固醇 (毫克 ) | 0.0 |
乙基醇 (克 ) | 0.0 |
咖啡因 (毫克 ) | 0.0 |
可可碱 (毫克 ) | 0.0 |